BE IN PROGRESS | Саморазвитие

​​Чому папуги говорять?

🎈Напевно, багато хто з нас замислювалися про те, що дозволяє деяким птахам, таким, наприклад, як папуги, ворони або шпаки, відтворювати мову людини.

У птахів своя, зрозуміла виключно їм самим манера спілкування. Мова їх спілкування являє собою складну систему, яка тісним чином пов'язана з нервовою. Однак далеко не всі пернаті вміють відтворювати людські звуки. Різні птахи зовсім по-різному сприймають і переймають звуки ззовні. Більшість птахів здатні відтворювати лише звуки, успадковані від батьків. І лише деякі можуть наслідувати людський голос. Це, наприклад, відмінно вдається папугам та воронам. Виникає цілком слушне запитання: яким же чином їм це вдається?

Насправді птахи абсолютно байдуже, чий звук вона копіює. Основний принцип запам'ятовування слів і навіть цілих фраз – це багаторазове повторення певних звуків. Птах, часто чуючи слова і пропозиції, запам'ятовує і потім в змозі сам проговорити їх.

🐣 Як би то не було, папуга залишається одним з найулюбленіших домашніх вихованців саме завдяки своїй здатності говорити. Балакучі птахи досить невибагливі створіння і при цьому відмінно піднімають настрій свого господаря.

​​Як тренувати мозок і покращувати пам'ять

📚 Виходьте з зони комфорту
Виконання одноманітних задач не сприяє покращенню роботи мозку. Кращий варіант - це влаштувати мозку челендж та обрати новий незвичний вид діяльності. Вивчення іноземної мови чи освоєння музичного інструменту - чудово для цього підійдуть.

📚Подорожуйте та шукайте нові шляхи
Освоєння нової місцевості - це завжди хороший інструмент, щоб активувати мозок. Якщо це інша країна, ми маємо повністю переключитись та виконати незвичні завдання в новій місцевості - від пошуку шляху додому до покупок в магазині.

📚 Спілкуйтеся
Постійне спілкування - це активна розумова діяльність, зокрема концентрація уваги та стимуляція пам‘яті, а це покращує когнітивні функції. Спілкування із різними людьми допомагає зміцнити нейронні мережі сповільнює їх ослаблення в процесі старіння.

📚 Читайте та грайте в шахи
Це прості та звичні нам речі, втім ми часто забуваємо, яку користь вони приносять. А щоб ускладнити завдання - спробуйте, наприклад, почитати нову книгу іноземною мовою, а потім обговорити її з друзями.

Пам’ятайте, наш мозок потребує тренування так само, як і наше тіло. І чим старше ми стаємо, тим важливіше слідкувати за базовими правилами здорового способу життя.

​​Як навчитися планувати бюджет, якого ви зможете дотримуватися

💳 Розпланувати свій бюджет, а потім дотримуватися його – це перший крок до фінансової свободи. Не знаєте, з чого і як почати? Тоді вам можуть стати в нагоді ці поради фінансових експертів, які допоможуть стати успішними і почати відкладати кошти.

📌 Ведіть записи
Перш ніж займатися складанням власного бюджету, вам варто зрозуміти, скільки ви витрачаєте щомісяця на різні речі. Таким чином, щоб обзавестися бюджетом, вам потрібно в першу чергу визначити мінімальний рівень, доступний вам, відстеживши свої витрати протягом пари місяців. Так ви дізнаєтеся, скільки грошей у вас іде на оренду, квартплату, транспорт, продукти харчування, покупки в магазині і так далі. Таким чином ви також зможете дізнатися, в яких сферах життя ви витрачаєте занадто багато грошей.

📌 Встановіть цілі
Якщо ви будете прагнути до будь-якої конкретної мети, то зможете економити без особливих проблем. Коли у вас буде конкретна мета, у вас буде і мотивація, а також ви з великим натхненням будете ставитися до грошей.

📌Автоматизуйте заощадження
Відкладаєте на якусь дорогу покупку? Вам необхідно використовувати автоматичні заощадження, щоб відкладати гроші на такі покупки, як меблі або квитки у відпустку. Автоматичний переклад повинен відбуватися відразу ж, як тільки ви отримуєте зарплату, щоб у вас не було можливості витратити ці гроші.

📌 Складіть список і дотримуйтесь його
Вам рекомендується робити список і дотримуватися його, щоб не купувати те, що вам не потрібно. Це простий спосіб бути відповідальними за свої фінанси, а також спроба відмовитися від непотрібних імпульсивних покупок.

​​​​Три виправдання, які заважають Вам стати багатими і успішними

🔴 Кожного дня ми собі знаходимо виправдання щоб щось не робити,але шлях до успіху може бути тернистим, тяжким, але ніхто не пройде його за вас. Тільки Ви несете відповідальність за своє життя. Тому не шукайте відмовок, а дійте.

1. «Щоб стати успішним, мені потрібно отримати вищу освіту»
Ні. Заповітні дипломи знадобляться вам, якщо Ви мрієте про роботу, де будете працювати по 8 годин
на державній роботі або на когось іншого. Якщо ж ви хочете відкрити свою справу, то Ви самі будете собі підприємцем – директором.
Побудувати бізнес можна і без вищої освіти. Згадайте засновника Facebook Марка Цукерберга.

2. «У мене немає часу»
Саме так люди найчастіше виправдовують свої невдачі. Навряд чи в цілому світі знайдеться людина, у якої дійсно немає ні хвилини вільного часу. Замість того щоб грати в комп’ютерні ігри або переглядати сторіс
новин, займіться тим, що ви любите. Ваше хобі може перерости в успішний бізнес. Так, лінь іноді бере гору. Але навіть якщо рухатися до мети маленькими кроками, але щодня, в кінці ви будете винагороджені за наполегливість.

3. «Я вже застарий»
Ваш мозок все ще функціонує. У вас все ще є час. Поки ви живі, ви можете досягти бажаного. Вчитися
ніколи не пізно. Навіть якщо вам далеко за 20, це не привід сидіти склавши руки.

​​Гіроскутер: історія появи модного транспорту

🛫 Винахідник гіроскутера - Дін Кеймен. Це американський винахідник, у якого в активі чимало корисних девайсів: наприклад, автоматичний шприц для тих, хто страждає від діабету або керований доктором по телефону апарат для діалізу. Але всесвітню славу Діну Кеймену принесло саме винахід сігвея.

📝 Назва гіроскутер отримав на честь від італійського музичного терміну segue, який перекладається як «слідуй, йди за». Ця назва спочатку отримала фірма-виробник кейменовскіх гіроскутеров, а потім ім'я стало прозивним для електросамокатів цього типу. Зараз слово «сигвей» - синонім терміну «гіроскутер». Це пристрій Дін Кеймен розробляв близько десяти років. Сігвей був представлений публіці в 2001 році. А в 2014 році на ринку з'явився молодший брат цього гіроцікла - гіроборд, або міні-сигвей. Або, інакше кажучи, сигвей без ручки, що складається тільки з платформи і коліс.

Зараз Дін Кеймен керує науково-дослідницькою компанією DEKA Research & Development Corp.

Принцип роботи
При перенесенні центру ваги тіла вперед (натисканням шкарпеток), гіроскопічні датчики вловлюють дане натискання і колеса починають обертатися вперед. Відповідно, при однаковому натисканні носками ніг на передню частину платформи гіроскутера пристрій рухається прямо. Відхиляючись назад, при цьому натискаючи обома п'ятами на задню частину платформи, користувач задає рух назад. Поворот здійснюється нахилом вліво або вправо половинки платформи вперед, а розворот на місці (на 360 градусів вліво (як приклад)), здійснюється: натисканням вниз носка правої і п'яти лівої ніг. Так як кожна половинка гіроскутера має свій власний гиродатчик, то і їде вона (при відповідному її нахилі), вперед або назад, незалежно від іншої половинки. Так і відбувається поворот або розворот.

​​Здоровий спосіб життя — простий шлях до довголіття

🎈Він допоможе позбутися поганих звичок, знайти гармонію в житті, продовжити молодість і попередити захворювання.

Згідно з ВООЗ, існує чотири основні чинники, які більшою чи меншою мірою визначають стан здоров’я: спосіб та умови життя (50–55%), екологічна обстановка навколишнього середовища (20–25%), спадковість (15–20%) і рівень медичного обслуговування (7–15%).

Здоровий спосіб життя — це:
1. Правильне, збалансоване харчування
2. Достатня рухова активність
3. Сон
4. Медитація
5. Внутрішня гармонія
6. Правильне мислення та правильні вчинки

🎎 «Здоров’я — не все, але все без здоров’я — ніщо», — сказав свого часу Сократ. І це, безумовно, так. Перехід до здорового способу життя — це шлях до внутрішньої гармонії. І цей перехід не повинен бути різким. Поступово змінюючи себе, свої звички і уклад життя, ви зможете без зусиль досягти бажаного.

​​​​​​Як технології змінюють світ

Сучасний світ неможливо уявити без новітніх технологій. Потік інновацій не зупиняється. Технології вже стали частиною повсякденності, тепер вони змінюють наші звички і спосіб життя. Хмарні технології, 3D-друк – ще кілька років тому ці слова були знайомі тільки "гікам", а всіх інших лякали. Зараз же багато простих користувачів зберігають дані "у хмарах", користуються фітнес-трекерами, "розумними" годинниками. Та й 3D-друком тепер теж нікого не здивуєш.

Якщо вас дійсно цікавлять технології і їх вплив на сучасний світ, радимо завітати на канал @tommyblog">@tommyblog. Тут ви знайдете посилання на цікаві тематичні лонгріди, огляди книг та цікавих додатків, а також актуальні новини в сфері бізнесу та технологій. Автор висловлює свою думку про сучасні технології і дає практичні поради з менеджменту та маркетингу.

Слідкуйте за світом технологій разом з @tommyblog">@tommyblog