Болконская вещает

О чем я и говорила

Пусть тут будет

Вчера накатала пост и передумала его выкладывать

И даже если постоянно пожирая одни бургеры, они нам настоебут, рано или поздно их снова захочется. Это ВЫГОДНО! Потому что обычная гречка не даст столько гормона счастья, сколько даст пищевая добавка. А наш мозг ищет удовольствие во всем, дабы спасти организм от стресса.

Еда — это самый быстрый и доступный наркотик. Люди зажирают стресс не потому что не знают, что чипсы это вредно. А потому что не могут найти альтернативы, которая бы так же быстро дёшево и легко расслабила бы цнс и вбросила гормон счастья, заглушающий этот самый стресс.

Отсюда этот ебаный замкнутый круг. Вредная еда — это удел не безвольных людей. Это наркотик, на который нас подсадили уже очень и очень давно. Чтобы нами манипулировать, уничтожать и при этом же чтобы мы сами же испытывали за это чувство вины.
Поверьте, будь у нас безграничный доступ к НОРМАЛЬНЫМ источникам удовольствия (как любимая работа-хобби, путешествия и тд) люди бы в разы разы реже болели ожирением и диабетом.

Однако это проблема не одного человека, который когда-то создал добавки. Это проблема всего человечества. Мы сами друг на друга влияем и сами друг друга ПОДСАЖИВАЕМ.
Поэтому надо не осуждать человека за его пищевые пристрастия, на которые он безвольно подсажен, а помочь ему слезть с этой наркоты. Поддержка и сострадание тоже вырабатывают гормон счастья, к слову. Никогда не забывайте об этом.

ЕДА — это легальная наркота

Вчера какой-то блогер выложил толстых блогеров в сториз с оскорблениями и осуждением, мол они пропагандируют болезни и нездоровый образ жизни. Я частично согласна с ним, но 90% все же нет.

Потому что это поверхностный взгляд.

С чем согласна? С тем, что блогеры имеют повышенную ответственность. На то они и ЛИДЕРЫ МНЕНИЙ. На них хотят походить, им хотят подражать, на них хотят быть похожими (не будем забывать, что мозг наших людей особенно запрограммирован на культ личности, но сейчас не об этом). И даже просто афишируя свою жизнь в соцсетях на большую аудиторию, блогер имеет влияние на жизнь других людей. Как СМИ.

Я всегда буду пропагандировать в своём блоге ЗДОРОВЬЕ, хотя бы потому что знаю, что такое АД без него. И скептически отношусь к бодипозитиву, потому что сейчас мало кто понимает, что это на самом деле такое и происходит подмена понятий.

С чем же я все же не согласна?
Бодипозитив — это принятие и прощение себя за свои ошибки, за то что дала нам природа с рождения, но мы не можем пока или ВООБЩЕ это изменить, как бы не хотели. Без оскорблений, без осуждений.

Самое легкое последствие от отсутствия бодипозитива — это жизнь на паузе. Я жирная, значит не заслуживаю красивой одежды, качественного секса, уважения и тд. Вот ПОХУДЕЮ, тогда то заживу.
Да, пусть человек жирный. Пусть он даже покаялся за свои ошибки перед собой и своим организмом (а может, он даже и не совершал никаких ошибок, правда почему-то всем похуй), но жир не убрать за 1 день. На это нужно время и силы.
И меньшее, чего хотел бы в этот итак до пезды нелегкий период — это гноблений и обвинений.

А вот худшее, что может произойти от отсутствия бодипозитива - это психологические болезни и суициды людей, которые не смогли справиться на нападками и унижением.

Но как ни странно, этот пост не о бодипозитиве. А о еде.

Принято считать, что толстые люди — это слабовольные люди, которые не могут сказать себе НЕТ.
Но это поверхностный взгляд, который внушает людям ЧУВСТВО ВИНЫ. ЧУВСТВО ВИНЫ = СТРЕСС.

Кто-нибудь задумывался, что вообще такое еда? Я сейчас говорю не о гречке с фруктами, а о чипсах, мороженках, булочках, на которых мы все сидим как на героине. О еде, которая не несёт абсолютно никакой питательной ценности для человеческого организма. Кто разбирается в нутриентах, инсулине и прочем — тот понимает, о чем я говорю.

Но самое страшное даже не отсутствие питательной ценности, а то, что эта еда стала общественно ОДОБРЯЕМОЙ. Частично теми же блогерами, но неосознанно.

Фитнес-блогеры нам говорят, что 20% «вредностей» можно. Это происходит не потому что это реально МОЖНО (а точнее нужно), а потому что это самый простой способ хотя бы как-то сохранить ментальное здоровье людей. Потому что запрети человеку что-то — он будет хотеть питаться только этим. Так устроен наш мозг, запретный плод всегда самый сладкий. Особенно до пезды вкусный.
И эта еда поступает в наш организм как яд в малых дозах.
Особого вреда вроде нет, но он все же есть.

Однако проблема здесь ещё ГЛУБЖЕ. Вы когда-нибудь задумывались, почему чипсы и булки такие вкусные? Почему мы заедаем стресс не гречкой с варёной курицей, а дерьмом?

Вся наша жизнь — это поиск удовольствия. Еда — это удовольствие. Человек стремится к удовольствию, поэтому мы так любим секс, дорогие тачки, крутые хаты и тд. Все это в нас вырабатывает гормон счастья. А удовольствием манипулировать проще всего. Поэтому все, что лежит на наших прилавках — это чисто КОММЕРЦИЯ. Даже правильная еда, которая стоит в разы дороже. Тот же цельнозерновой хлеб, безлактозное молоко и тд

Давным давно сахару нашли полезную альтернативу, почему же тогда сахар вообще не запретили, а все готовят на нем? Потому что это ВЫГОДНО. А вот стевия выгодна только тем, кто зарабатывает на зожниках.
Но сейчас ОПЯТЬ же не об этом.

Давным-давно какой-то человек создал пищевые добавки, которые в разы больше вырабатывает гормон счастья, и обычная простая еда стала МЕРКНУТЬ на их фоне.

Сейчас я начала блокировать всех хейтеров, не только подпездышей.
Потому что хочу почистить своё окружение.
Моя подписота — это тоже мое окружение.
Пусть остаются со своим дерьмом один на один.

Если вы вдруг оказались в бане, значит вы либо хейтер, либо подпездышь. Сочувствую.