Книжный шкаф

Забываете пароли? Не успеваете воспринимать всю информацию во время учебы? Просто хотите впечатлить друзей суперпамятью? Это книга для вас.
У вас внутри один из самых невероятных компьютеров на Земле. Он обладает возможностью запоминать миллиарды единиц информации и извлекать их практически мгновенно. Он может распознать шум или запах, рукописный текст или рисунок гораздо быстрее и более надежно, чем электронные компьютеры.
Что это за компьютер? Это, конечно, ваш мозг. Человеческий мозг настолько сложный, что только несколько лет назад мы стали понимать, как он работает и на что способен.
Из всех умений, которые имеет мозг, одной из самых важных и самой загадочной является память.
Что такое память? Как она работает? У животных есть память? Возможно ли запомнить всё? Могут ли обычные люди улучшить свою память, чтобы она стала супермощной? Вот некоторые из загадок, которые вы будете разгадывать в этой книге.

Результаты 40-летнего исследования, которое впервые дало научный ответ на вопрос: чего же хотят женщины? И показало, что нужно делать мужчине, чтобы привлечь женщину и построить крепкие отношения.
Доктор наук Джон Готтман известен тем, что умеет с точностью в 94 процента предсказать перспективу развода у семейных пар. И главный источник его знаний — научная лаборатория.
Джон — исследователь, а его жена, доктор Джули Шварц — психолог-клиницист, и они работают бок о бок ради укрепления отношений между семейными парами на нашей планете. Дуг и Рэчел — соавторы международных бестселлеров на такие темы, как близость и страсть. Кроме того, Рэчел — врач, и её клинический опыт и медицинская практика помогают многим женщинам и мужчинам в исцелении как тел, так и сердец.
Джон — ведущий исследователь семейных взаимоотношений мирового класса, а кроме того, он на собственном опыте испытал разрушительное воздействие неудач с женщинами — конечно, до того, как встретил Джули.

Опытный тренер доступно рассказывает о здоровом питании, фитнесе, планировании тренировок и самом тренировочном процессе.
Валихан Тен более двенадцати лет работает в фитнес-индустрии. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость — только в его голове и в собственных руках. В своей книге Валихан доступно рассказывает о том, как:
Читателям, которые испытывают трудности с формированием сбалансированного плана питания, подойдет готовое «идеальное меню» на целую неделю.
Книга заменит вам персонального тренера и ответит на большинство вопросов о планировании тренировок и питании, которые возникают у новичков в фитнесе.