Формула успеха

Дорогие друзья! Представляем вашему вниманию интересную подборку женских каналов от @irspr! Приятного просмотра!

@krucheva - Вязаные идеи из интернета. Все самое модное и стильное спицами и крючком.
@worldwellness - Мир Вэлнэс. Нас читают красивые и успешные люди!
@kruchkommk - Видеоуроки вязания крючком в миниформате
@kanzashihm - Украшения из бисера и лент своими руками
@initiate - Wellness! Стиль жизни здоровье
@EatOrNotEat - Кулинария. Обыденность надоедает! В нашем меню есть всё!
@hudeem73 - Худеть - здорово! Лучший канал про похудение! Спорт, рецепты, диеты, мотивация и многое другое для Вас!
@ladymolodost - Ваш Telegram-салон красоты здесь! Узнайте секреты омоложения лица, женской красоты, здоровья
@origid - Интернет-магазин. Новинки, акции и скидки от компании Орифлэйм для тебя!
@OrakulRu - Гороскоп. Узнай своё будущее.
@ladyfeya - Уютный дом и сад. Отличные мастер-классы и идеи. Рукоделие и декор.
@crugozor - С этим каналом Вы начнете замечать и притягивать к себе возможности, которые приведут вас к успеху.
@bombapic - для любителей искусства.Живопись и просто отличные арт работы
@Cremebrulee - Крем-брюле - Для лакомок
@vishivalochki - Самые интересные схемы и идеи для вышивки на нашем канале!
@Nahlebnik - Нахлебник - Рецепты для каждого
@Womanpro - АлиЭкс для тебя
@vdom - Создаем уют дома спицами и крючком
@humoureveryday - Улетные Приколы! Отборный юмор! Юмор без границ!
@domashnie_ochag - Домашний Очаг - Лучшее про дом, дачу, цветы!
@aziatskaja - Рецепты Азиатской Кухни. Интересные и необычные блюда!

Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot

@sovetday

Синдром хронической усталости.
https://vk.com/crugozorinfo⠀
Это словосочетание хоть раз в жизни слышал каждый человек. Число людей, которые любят щеголять этим термином, говоря "у меня синдром хронической усталости", растет. Давайте разбираться, что это.
⠀
На самом деле это настоящий диагноз, отражённый в международной классификации болезней X пересмотра в рубрике R. Для тех, кто понимает, в эту рубрику включено все, что не вошло в другие, а также все "не точно обозначенные состояния".
⠀
Часть врачей пользуются термином "диагностическая свалка", то есть как бы диагноз и как бы не очень.
⠀
Каковы симптомы этого недуга и кто ему подвержен?
⠀
Чаще всего в зоне риска находятся жители мегаполисов. Симптомы крайне неспецифичны: слабость, утомляемость, сонливость, мышечные и головные боли, частые инфекционные заболевания.
⠀
Что нужно сделать, если вы или ваше окружение страдает от вышеуказанных симптомов?
⠀
Первое и главное. Исключить серьезные заболевания, проявляющие сходной симптоматикой.
⠀
👱🏼‍♀️Депрессия (посмотрите мой пост о депрессии с фотографией принцессы Дианы)
👱🏼‍♀️Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы). Частая патология. Диагноз ставит исключительно эндокринолог.
👱🏼‍♀️Различные инфекционные заболевания. Это к терапевту или инфекционисту.
⠀
Исключили? Ну и отлично.
⠀
Чем помочь людям, у которых серьезных заболеваний нет, а симптомы есть?
⠀
Что хочу сказать. Я ни в коем случае не считаю людей, жалующихся на слабость и утомляемость, симулянтами и бездельниками. Но если серьезные заболевания мы исключили, то необходимо поработать со своими чувствами и эмоциями. ( есть тренинг по запросу)

Уважаемый читатель! Представляем вам отличную подборку интересных каналов @irspr. Приятного просмотра!

@skorogovorkitg - У нас скороговорок говорить, да не перескороговорить, загадок загадывать, да не перезагадывать!
@ideasside - Сад и огород. Хозяевам фазенды)
@GoldHand - Своими руками. HandMade идеи
@CovensWitch - Нежная ведьма. Женская логика
@catalog5 - Каталог каналов в Telegram
@kamaasutra - Самое откровенное про любовь
@JapanTasty - Необычная, удивительная, забавная, романтическая Япония
@mygar - В гараже. ПДД, обслуживание, автоюмор и т.д.
@bombapic - Для любителей искусства.Живопись и просто отличные арт работы
@GoodNutritions - ЗОЖ и ПП. Хочешь быть здоровым, будь им!
@SuccessfulNotes - Вкусняшки. Приготовить за 15 минут
@DiamondDiary - Самокоучинг. Мотивация
@PRindex - Тесты в Telegram для Вас
@goodbase - Стройка своими руками
@ladymolodost - Ваш Telegram-салон красоты здесь! Узнайте секреты омоложения лица, женской красоты, здоровья
@magicknitting - Модное вязание . Стильные вещички
@SunnyHouse - Мой умный дом. Креативные идеи интерьера
@BeautyFree - Лайфхакерша. Домашний креатив
@Creatureru - Энциклопедия знаний ХЗ
@antistresss - Антистресс. Отдохни!
@massagufa - Доктор ЗОЖ. лучшие советы по здоровью.
@crugozor - С этим каналом Вы начнете замечать и притягивать к себе возможности, которые приведут вас к успеху.
@bumachki - Мастер-классы и идеи поделок из бумаги со всего мира. Бумажки ждут вас!

Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot

https://ok.ru/crugozor

А НАДО ЛИ ВАМ ПОВЫШАТЬ УВЕРЕННОСТЬ?
Что я не позволяла себе, когда чувствовала неуверенность и тревогу в общении

Наверное каждый может вспомнить ситуации, где ему в нужный момент не хватило уверенности. В результате - не сданный экзамен, проваленное собеседование, не завязавшиеся отношения, не начатый проект...

Ограничение детей: так нельзя! Так себя не ведут! Не мешать! Собственная Уверенность в отношении с детьми очень важна. Дети продолжение нас в веках и во многом их дальнейшая жизнь зависит от поведения и реагирования мамы и папы.
Неуверенность мешала мне:
Познакомиться и общаться с интересными мне людьми. Знакомство с нужными людьми Казалось ,что я им не интересна, Здесь же знакомство с мужчинами…отношения с мужчинами…и закрытость в отношениях. Закрытые отношения –когда боишься открыться – обманут, используют, обидят, не поймут, осудят..и как следствие отношения в маске или манипулирование.
Умение поставить себя на работе. Высказывать свободно свое мнение.
Сказать «нет» - казалось чем-то сверхестественным. И помощь другим людям, причем совершенно не обязательная, хлопоты, п роживание и переживания за них утаскивало часть моей жизни,
Неуверенность – это страх и сомнение (т.е тоже страх). Это страх сделать или сказать что-то не то.. боязнь ошибиться

ЧТО УВЕРЕННОСТЬ ДАЕТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ:
Улучшение понимания (окрытость в отношениях, искренность), Улучшение в личной жизни, Улучшение в общении:
С детьми, с супругом, с близкими людьми, на работе и с коллегами и с начальником, с людьми вообще.
Вы можете позволить себе гораздо больше того что есть сейчас на этот момент жизни и материального и в личном развитии. Понимание себя, самоценность, достоинство
- Когда человек уверен в себе самом, его скорость движение по жизни возрастает в разы. Почему? Все очень просто — его все меньше и меньше одолевают сомнения. Он легко набирает скорость и движется к своим целям.
Он не печалится, он четко понимает, что он может, а чему еще нужно научиться. С ним приятно общаться.
Можно сказать что уверенность (Вера в себя и свои силы) — даёт человеку связь с его потенциалом: таланты, знания, сильные качества, чувства, интуиция, особые способности и мн. др. Наверняка каждый замечал, что когда растёт уверенность, это мгновенно раскрывает какие-то внутренние ресурсы, начинаешь быстрее думать, приходят идеи, рождается радость, появляется сила встать и что-то делать, др.
https://vk.com/crugozorinfo_ru

Уважаемый читатель! Представляем вам отличную подборку интересных каналов @irspr. Приятного просмотра!

@ideasside - Сад и огород. Хозяевам фазенды)
@GoodNutritions - ЗОЖ и ПП. Хочешь быть здоровым, будь им!
@GoldHand - Своими руками. HandMade идеи
@SuccessfulNotes - Вкусняшки. Приготовить за 15 минут
@catalog5 - Каталог каналов в Telegram
@kamaasutra - Самое откровенное про любовь
@antistresss - Антистресс. Отдохни!
@PRindex - Тесты в Telegram для Вас
@goodbase - Стройка своими руками
@JapanTasty - Необычная, удивительная, забавная, романтическая Япония
@videya - Вязание - идеи и бесплатные описания
@Karikaturis - Карикатуры, юмор и не только!
@skorogovorkitg - У нас скороговорок говорить, да не перескороговорить, загадок загадывать, да не перезагадывать!
@magicknitting - Модное вязание . Стильные вещички
@SunnyHouse - Мой умный дом. Креативные идеи интерьера
@CovensWitch - Нежная ведьма. Женская логика
@BeautyFree - Лайфхакерша. Домашний креатив
@DiamondDiary - Самокоучинг. Мотивация
@Creatureru - Энциклопедия знаний ХЗ
@mygar - В гараже. ПДД, обслуживание, автоюмор и т.д.
@crugozor - С этим каналом Вы начнете замечать и притягивать к себе возможности, которые приведут вас к успеху.
@bumachki - Мастер-классы и идеи поделок из бумаги со всего мира.

Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot