слова паразиты или «Ну это кароч …как бэээ…нормальный пост..ну…как бээ..»
Как избавиться от слов паразитов, во время публичный выступлений?
Никак.
Если, только вы от них не избавитесь в обычной жизни.
Пора окончательно стереть мнимые границы между «выступлением» и «разговором в быту».
Поймите, что у вас один мозг, и если он привык использовать слова , вроде «типа», «кароче», «как бы » и тд в повседневной жизни, то что вы от него требуете вдруг красивой речи в выступлениях?
К примеру, вы плохо готовите. Когда к вам придут домой гости – вы же не начнете вдруг выдавать кулинарные изыски. Хотя вы понимаете, что это сейчас важно. Но если начнете практиковаться чаще,то и вкус блюд станет со временем сносным! Так и с наполнением речи!
Первое что делаете – начинаете контролировать свою речь постоянно. При этом, все равно еще несколько месяцев могут проскальзывать не нужные слова, но как только вы начинаете фиксировать каждый такой случай – вы на верном пути!
Второй шаг – он должен выполняться параллельно! Вы должны понять, почему вы используете то или иное слово-паразит. Фраза «как бы» часто приедается из-за неуверенности в своих действиях.
- Вы подготовили доклад?
- как бы да, но… - популярный речевой модуль, который говорит о том, что вы не сделали это должным образом и переживаете за результат.
Слово «короче» - чаще всего используется тогда, когда у вас имеется нехватка словарного запаса или вы нервничаете, хотите ускорить процесс («укоротить» процесс объяснения).
Поймите себя и тогда слова-паразиты исчезают самостоятельно.
Третий шаг – придумал сам, думаю будет вам полезно – старайтесь наполнить речь новыми словами и речевыми оборотами!
Обычно мы используем в среднем 10-12000 слов (во времена Пушкина, говорят использовали все 20 000!). При этом и интонации, и методы их применения становятся шаблонными. Появление новых слов заставляет наш ленивый мозг шевелиться, что приводит к более осознанной речи, что способствуют удалению всяких слов-сорняков.
И помните, кароч, не все так просто , как бэ, там это… ежедневная практика, ну типа нужна!