/ categories / Здоровье и спорт / @RishikeshYoga / post #116
230

Синяя линия - вертикаль по которой оптимальнее всего возможно расположить основные суставы человеческого тела если нам необходимо просто стоять. Это кажется таким очевидным, но тем не менее в большинстве случаев мы пренебрегаем этим очевидным приемом позволяющим снизить ежедневную вертикальную гравитационную нагрузку на наши тела. Зачастую возможно встретить случаи, когда люди ощущают вестибулярный дискомфорт и им кажется что они вот-вот упадут назад, стоит им расположить шею, спину и ноги на одной линии — настолько они падают вперёд.


18:06 12.04.19
@RishikeshYoga
85

О индийской Йоге и Ришикеше! Связь t.me/karma_doc