🔥ЛУЧШИЙ ТГ КАНАЛ 18+ У НАС🔥


@erostiktokos

🔞Разнообразный контент
❤️ Лучшие девушки
✅ Переходи и убедись сам

/ категории / Здоровье и спорт /

BeautyDays💕



@beautydays
90

Ежедневный женский блог,в котором я делюсь секретами красоты и моды, обзорами на продукты ❤ По поводу рекламы и сотрудничества - @grapes2111


PPD: 0.08, PV: 177, DV: 13, ERR: 197%

ТОП каналов

VAQT QADRI


@vaqtqadri
240.23K -199

ШИКОЯТ ВА ТАКЛИФЛАР: @VQSMS_BOT РЕКЛАМА УЧУН: @vaqtqadrireklama

GOAL24 - ФУТБОЛЬНЫЕ ОБЗОРЫ


@GOAL24LIVE
134.27K +144

Прайс на рекламу: @GOAL24_PRICE Руководитель проекта: @GOAL24ADMIN Менеджер по рекламе: @GOAL24ADV ⛔️ Остерегайтесь мошенников с похожими именами, которые предлагают купить рекламу по дешевой цене.

FC BARCELONA | ФК БАРСЕЛОНА


@newsbarca10
56.65K -58

Канал о лучшем клубе мира - ФК Барселона! ❗️Появились мошенники, продающие рекламу от нашего лица! Хотим предупредить! ❗️ По рекламе только сюда: @nalivchenko Наше официальное сообщество: https://vk.com/newsbarca

Sports.ru


@sports_ru
55.04K +11

Главный спортивный телеграм-канал, в котором собрана вся мощь абсолютно всех видов спорта Лучшее приложение о спорте: https://trbna.co/SportsApp По вопросам рекламы пишите на sales@sports.ru

Бегать просто


@runforhealth
44.68K +50

Канал о том, как простым способом изменить свое тело, избавиться от вредных привычек и улучшить качество жизни. Оглавление канала: https://goo.gl/mA4j8A Контакты: @Viktor_Karhu Реклама: @gClark

Как похудеть


@getslimmer
33.48K

Как правильно похудеть без чувства голода

@ufchere_videos


@ufchere_videos
32.75K

•As real as it gets•
Видеотека “ALL MMA”

Новости UFC — @allmmaufc

Сотрудничество — @ufchere_bot
Ru, Saint-Petersburg
contact: @ssrush

Недавние публикации

162

🍂Матовые текстуры
Матовое покрытие снова на пике популярности этой осенью. Благодаря ему ваш нейл-арт заиграет необыкновенно благородными красками.😍
🍂Тематически осенние рисунки, больше похожие на картины, — это хит сезона. За такую красоту не жалко заплатить деньги профессиональному нейл-специалисту.
🍂Маникюр в этно-стиле
Добавить особой изюминки вашему образу способен изящный и оригинальный маникюр, выполненный в этно-стиле, который будет на пике популярности этой осенью.
🍂 Золотой маникюр
Не меньшей популярностью этой осенью будет пользоваться золотой маникюр, выполненный с помощью гель-лаков с эффектом хрома или зеркальной втирки.
🍂 Натуральный камень
Создайте на своих ноготках необычную фактуру натурального камня, который не только преобразит ваш образ, но также и добавит ему элегантности и оригинальности.


04:04 10.10.18
171

Модный маникюр осени! 😍

Хотите этой осенью выглядеть просто сногсшибательно? Тогда вам точно придутся по вкусу новые веяния в маникюре, которые вы без труда можете вписать в свой осенний нейл-арт. При этом отметим, что как и в прошлом сезоне, на пике популярности остаются три формы ногтей: овальные, миндалевидные и короткие с квадратным кончиком.
А теперь поговорим более подробно непосредственно о техниках, которые в осенние месяцы будут особо популярны.
🍂Однотонный маникюр.
Не советую отказываться от вечной классики — однотонного маникюра, который будет все также популярен в этом сезоне. При этом даже в этот минималистиный вариант осень привнесла некоторые новшества в области цвета. Теперь советуем выбирать более благородные оттенки синего, бордового, оранжевого, коричневого и зеленого.
🍂 Маникюр с листьями
Осенью вам не обойтись без стильного маникюра с листьями, которые могут быть выполнены в довольно разнообразных техниках. Украшаются они стразами, блестками и фольгой.


05:05 09.10.18
251

Маска из сметаны и ромашки для проблемной кожи лица 👩

1 ст. ложка сметаны
1 ст. ложка ромашки

🌸Для приготовления маски мы будем использовать сухие цветы ромашки и сметану. Цветки ромашки можно приобрести в аптеке, стоит ромашка копейки. Измельчаем ромашку до порошкообразного состояния. На одну столовую ложку порошка из цветов ромашки нам понадобиться одна столовая ложка сметаны.

🌸Маску наносим на очищенное лицо на 20 минут, по истечении данного времени маску смываем водой, наносим крем.


12:12 25.07.18
247

​Как смыть краску с волос? 🤦🏼‍♀️🤷‍♀️

Неудачное окрашивание, которое хочется смыть как можно скорее?
Тогда попробуй эти методы ☝🏻

Итак, какой может быть смывка для волос в домашних условиях:
🌸На основе крема и масел. Крем для рук (любой, можно даже недорогой детский) следует смешать с тремя маслами – касторовым, оливковым и подсолнечным. Готовят такое количество смеси, чтобы равномерно распределить по волосам. Смесь чуть подогревают, некоторое время держат на голове, затем смывают водой до чистоты. Определенное количество повторов такой процедуры способно снизить яркость цвета (хотя это не решение, как смыть темную краску с волос быстро и полностью).
🌸В виде концентрированного содово-солевого раствора.
На полстакана воды понадобится пять ложек соды и одна – соли. Этот раствор наносят на всю волосяную массу, затем моют голову проточной водой и шампунем. Но повторять процедуру часто нельзя, так как сода сушит и волосы, и кожу головы!
🌸На кефирной основе.
К кефиру добавляют немного соды и растительного масла и держат такую маску на голове около часа. Затем смывают шампунем.
И еще один совет – если не хочется подвергать волосы вредному воздействию смывающих составов, подберите шампунь для жирных волос и просто мойте им голову почаще – так или иначе, цвет будет постепенно уходить, хотя и не быстро. Но за месяц такого мытья можно выйти или к исходному осветлению (из светлого оттенка), или к натуральному цвету (из темного окрашивания на неосветленные волосы).


11:11 20.07.18
190

​Почему важно пользоваться очищением на масляной основе? 🤷‍♀️

Для очищения лица от макияжа, многие сейчас используют гидрофильное масло.
Его нужно наносить круговыми движениями на сухую кожу лица. Затем продолжить основной этап очищения и ухода (о корейском уходе я писала ранее).

Обладательницы жирной кожи, вам очищающее масло никак не навредит и не добавит жирности, как считает большинство . Наоборот, масло помогает удалить жирные загрязнения, такие как макияж, солнцезащитное средство и верхний слой кожного сала. 👌

При регулярном использовании очищающего средства на основе масла, жирного блеска на коже становится меньше.


13:01 17.07.18
189

Несколько советов по уходу 🌸

❣️Когда вы хотите более глубокого очищение пор или интенсивного отшелушивания кожи, продлите время процедуры, а не силу и давление с которой вы её выполняете. Так вы не будете травмировать кожу.

❣️Если у вас покраснело лицо, нанесите освежающий мист не на само лицо, а на шею, так быстрее нормализуется общая температура кожи и спадет краснота.

❣️Легко забыть о локтях, но им нужна такая же защита и забота, как и другим частям вашего тела. Используйте на области локтей масло или жирный крем, уже через 2-3 дня вы увидите и почувствуете заметный результат.

❣️Сухие, шелушащиеся и потрескавшиеся губы - худший холст для помады. Чтобы убедиться, что кожа губ находится в отличном состоянии, специалисты отдела красоты рекомендуют отшелушивать её.

❣️Тканевые маски для лица, рук и ног – ощутимо упростят вам жизнь. Используйте их пару раз в неделю, и ваша кожа дольше останется упругой и увлажнённой.

❣️Попробуйте включить в свой повседневный уход использование щёток или спонжа конняку для очищения и пилинга кожи. Они позволят сделать кожу мягче и удалить чёрные точки.


12:12 14.07.18
168

​🔆Четыре способа восстановить кожу после загара🔆

В погоне за идеальным загаром не забывайте о здоровье. Следуйте этим советам, чтобы предотвратить ожог или спасти кожу.

☝🏻Увлажняйте кожу.
Если кожа покраснела или начала шелушиться, единственным верным выходом будет тщательное увлажнение.
Вам поможет Пантенол, но если его нет под рукой, то поможет увлажняющий крем. Однако, в составе крема не должно быть отдушек, нефти, лидокаина и бензокаина — эти ингредиенты могут усилить раздражение обожженной кожи. Также не используйте средства с отшелушивающими частицами в составе (нанесение скраба — одна из самых грубых ошибок) и кислотами. Подождите некоторое время, пока кожа вернётся в форму.

☝🏻Не носите тесную одежду
В первые часы после ожога кожа должна дышать. Организм остро реагирует на ожог, увеличивая приток крови к месту поражения — и узкая одежда только усугубит ситуацию.

☝🏻Примите прохладную ванну
Полежите в прохладной ванне несколько минут. Чтобы усилить эффект, добавьте в воду масло лаванды — оно успокоит кожу. После нанесите гель с экстрактом алоэ — он охладит и увлажнит кожу.

☝🏻Не допускайте обезвоживания
После ожога обязательно пейте много чистой воды. Откажитесь от алкогольных и сладких газированных напитков.


10:10 13.07.18