😓 Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Дэнни Пенман, Марк Уильямс
Из краткого содержания этой книги вы узнаете: 1) Преимущества осознанной медитации; 2) Мифы о медитации; 3) Как найти гармонию в нашем безумном мире; 4) Как выбраться из порочного круга депрессии.
telegram-канал с книгами на темы:
-Бизнес
-Психология и саморазвитие
-Здоровый образ жизни
-Продажи и маркетинг
-Менеджмент
-Художественная литература
Обновления ежедневно!
Присоединяйтесь!
Админ @rustamaha