Бесплатный марафон медитаций

Приглашаем вас поучаствовать в бесплатном недельном марафоне медитаций в аудиоформате.

Что даёт участие?

✔️Вы познакомитесь с медитацией, ее основными принципами и техниками

✔️Вы прочувствуете на себе эффективность медитации, посвящая этому меньше 10 минут в день

✔️Вы будете медитировать, следуя за мягким голосом автора канала, в любое время, не выходя из дома.

Уже третье утро подряд на канал выкладываются аудиомедитации, которые можно слушать в удобное время в течение дня. Выполнив медитацию, можно поделиться своими ощущениями в специальном чате с другими участниками.

Самое время присоединиться!
https://t.me/feminaastrum