/ categories / Здоровье и спорт / @level_kitchen / post #252
256

​Хочешь узнать, как 1000 лишних шагов изменят твою жизнь?

1000 шагов в день — это примерно 800 метров.
365 000 в год составят почти 300 километров. ❗️❗️❗️

Согласись, звучит впечатляюще! Поверь, ты будешь выглядеть и чувствовать себя значительно лучше: улучшится работа сердца, уменьшится риск сердечного приступа, понизится уровень холестерина в крови, сможешь мыслить позитивнее, укрепишь кости и похудеешь. 😎

15:03 01.02.19
@level_kitchen
291

ВСЕ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ Программы под любую цель: - Набор массы - Снижение веса - Баланс Посмотреть меню - https://goo.gl/unHne9 Наш Инстаграм - https://www.instagram.com/level_kitchen/