🔥ЛУЧШИЙ ТГ КАНАЛ 18+ У НАС🔥


@erostiktokos

🔞Разнообразный контент
❤️ Лучшие девушки
✅ Переходи и убедись сам

/ категории / Здоровье и спорт /

Мама Может



@mamacan
3

Самый полезный женский канал Как быть заботливой мамой, желанной женой и при этом находиться в гармонии с собой Меня зовут Маргарита, я мама двоих деток. И я буду каждый день делиться самым полезным и актуальным Написать мне @m_polshakova


PPD: 0.01, PV: 31, DV: 0, ERR: 1053%

ТОП каналов

VAQT QADRI


@vaqtqadri
240.23K -199

ШИКОЯТ ВА ТАКЛИФЛАР: @VQSMS_BOT РЕКЛАМА УЧУН: @vaqtqadrireklama

GOAL24 - ФУТБОЛЬНЫЕ ОБЗОРЫ


@GOAL24LIVE
134.27K +144

Прайс на рекламу: @GOAL24_PRICE Руководитель проекта: @GOAL24ADMIN Менеджер по рекламе: @GOAL24ADV ⛔️ Остерегайтесь мошенников с похожими именами, которые предлагают купить рекламу по дешевой цене.

FC BARCELONA | ФК БАРСЕЛОНА


@newsbarca10
56.65K -58

Канал о лучшем клубе мира - ФК Барселона! ❗️Появились мошенники, продающие рекламу от нашего лица! Хотим предупредить! ❗️ По рекламе только сюда: @nalivchenko Наше официальное сообщество: https://vk.com/newsbarca

Sports.ru


@sports_ru
55.04K +11

Главный спортивный телеграм-канал, в котором собрана вся мощь абсолютно всех видов спорта Лучшее приложение о спорте: https://trbna.co/SportsApp По вопросам рекламы пишите на sales@sports.ru

Бегать просто


@runforhealth
44.68K +50

Канал о том, как простым способом изменить свое тело, избавиться от вредных привычек и улучшить качество жизни. Оглавление канала: https://goo.gl/mA4j8A Контакты: @Viktor_Karhu Реклама: @gClark

Как похудеть


@getslimmer
33.48K

Как правильно похудеть без чувства голода

@ufchere_videos


@ufchere_videos
32.75K

•As real as it gets•
Видеотека “ALL MMA”

Новости UFC — @allmmaufc

Сотрудничество — @ufchere_bot
Ru, Saint-Petersburg
contact: @ssrush

Недавние публикации

46

Маме нужно время 😅💃

А детям нужен папа. Кто же еще разрешит лопать шоколад, посмотреть фильм про зомби, облизать пульт, разбросать все носки из ящика, ощипать кота и уснуть прямо на полу..

Папа 👍


18:06 05.01.18
44

МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

🍀 принцип воспитания, который поможет вашему ребенку стать успешными предприимчивым 👑

🔴 НЕ ругайте ребенка за ошибки🔴

😳 Удивлены? А вот главная промашка наших родителей, которая в будущем отбивает всякое желание пробовать, начинать какое-то новое дело. Мы подсознательно боимся ошибаться, боимся действовать. Потому что когда-то нам "всыпАли по первое число" за наши проступки.

Как реагировать, когда ребенок решил проявить инициативу🏃 , сделать что-то самостоятельно, но ошибся😞

Например, ребенок решил сам налить себе молоко, но уронил стакан. И молоко потекло ручьем по столу и весело закапало на пол 😰 Обычная реакция мамы? 😤 "Зачем полез? Что, попросить не мог?" А еще не исключены замечания по поводы "прямоты" рук, восклицания "ну что за ребенок", "не умеешь, не берись" и т.д.

Как скоро ребенок сделает новую попытку? 🙅

Правильная реакция,похвалить ребенка за проявленную самостоятельность. И спокойно обсудить, почему так произошло: "Ты поторопился? Или поставил стаканчик на край? В следующий раз будь аккуратней. Давай наведем тут порядок 😉 "

Вы поддержали инициативу, помогли понять, что привело к ошибке, а главное сохранили желание быть самостоятельным.

Так ребенок с детства учиться принимать любой опыт. Не отчаиваться, анализировать ошибки и делать правильные выводы. Не бояться действовать и воплощать в жизнь свои замыслы 😎 .


13:01 02.01.18
37

Сегодня 1 января
Начался новый 2018 год

И есть у нас отличная традиция подводить итоги ушедшего года и планировать будущий 🍀

Предлагаю с этого и начать 😏

Есть очень хорошее упражнение - нужно описать свой идеальный день. Представьте, что вам даль возможность провести день так, как вам хочется. Проснуться в любой точке мира, быть состоятельной, иметь свой бизнес, большую семью, квартиру мечты..

Будьте смелыми в своих мечтах. Мысленно проживите и запишите на бумагу свой день.

Это ваш вектор развития, ваша места, то к чему вы будете стремиться. 🏃

А теперь, пора наметить цели, которые приблизят вас к "идеальному дню" 🎯 Дать себе обещания и выполнять их весь год.

Вот некоторые мои обещания на 2018 год:
Обещаю себе
- продолжать развивать свой бизнес
- научиться хвалить мужа, поддерживать его начинания, направлять и помогать
- проводить время с детьми интересно
- заняться собой (спорт, танцы)
- завести много новых знакомств
- учиться и развиваться
- не лениться, быть продуктивной, осуществлять задумки

Ваше письмо "идеальный день" лучше на время спрятать. А вот цели и обещания лучше держать перед глазами. Они помогут не сбиться с курса 👍


17:05 01.01.18
31

Приветствую всех на самом полезном женском канале 💃

Как быть заботливой мамой, желанной женой и при этом находиться в гармонии с собой 😌 .

Здесь каждый день публикуются статьи и практические советы на самые важные темы.
🔵 воспитание детей
🔵 психология и личная гармония
🔵 лайфхаки
🔵 женское здоровье
🔵 отношения

Мама Может!😊


16:04 01.01.18