Melannett

@melannet

1052 ^-3

Красота и здоровье своими руками

PPD: 0.09, PV: 704, DV: 60, ERR: 66%

ТОП каналов

Irilook - Aliexpress

@irilook

141.48K ⁺¹⁷⁸

💫Кладоискатель бюджетных вещей. 👑 Королева Алиэкспресс. Феерическое разоблачение шоурумов в рубрике #хочумогу🥊❗️ Сайт: http://irislend.ru/ https://www.instagram.com/irilook/ Ири тут 👉 @irilookI

Разоблачаю модные шоурумы и научу любить Aliexpress ❤️ Instagram http://www.instagram.com/vrednayamoda Сайт vrednayamoda.ru Мой второй канал, с классными штучками для дома @alibabuy Хозяйка здесь @vikathecraze

Роскошь бутиков

@zhidkovskiy

111.01K ⁺⁴¹⁶

don't touch my face

@donttouchmyface

65.81K ⁺⁸⁸

меня зовут Адэль и я диванный эксперт. http://www.donttouchmyface.co adeliamft@gmail.com

Очень надо!

@madwomen

35.27K ^-42

сто тыщ ссылок и все надо. вот тут все обзоры и лонгриды: www.verynado.com вот тут инстаграм – https://www.instagram.com/kaktamee/ вот тут можно почитать краткую историю моей жизни – https://goo.gl/Vj29m4 связь: @nadonado_bot

Будь фэшнбл

@be_fashion

33.31K ⁺⁴¹

мода, тренды, шмотки в мире, полном шаблонов, надо экспериментировать я Луиза, живу в Москве. Личка @superluiza_bot

Бьюти за 300

@beauty300

32.91K ⁺⁵

Бьютиблогер, которого вы заслужили Тернистый мир косметоса, рассуждения о том, что делать, если ты из ребра. Обзоры из хрущёвки. предложения, ненависть @ultrakatrin Жизнь тут https://www.instagram.com/ultrakatrin

Недавние публикации

133

ПЛЕЧИ➡️ШЕЯ➡️ОВАЛ
⠀
Наша территориальная принадлежность страны точно влияет на нашу красоту и молодость. Мы часто мёрзнем и поджимаем плечи и даже не отдаём себе отчёт, что плечи привыкли жить у ушей.
⠀
Прямо сейчас задумайтесь и ответьте: расслаблены ваши плечи или напряжены?
⠀
Не торопитесь завидовать калифорнийцам или жителям Австралии. Там ребята страдают пигментными пятнами...
⠀
Сейчас испытают кайф абсолютно все, даже те, у кого плечи расслаблены.
Понадобиться теннисный мяч и дверной косяк.
⠀
1️⃣ Наклонитесь до комфортного уровня и расположите мяч под плечом ближе к основанию шею. Ищите самую болючую точку.
2️⃣ Надавите корпусом на мяч. Может быть больно и даже очень! Найдите давление которое вам нормально терпеть.
3️⃣ Продавливаем от 15-20сек в первый раз. Я сегодня так стояла минуты 2,5 кааайф.
4️⃣ Усложняем программу: отверните голову от плеча, тем самым создавая большее натяжение. О да, ощущения непередаваемые 🤪
⠀
Не дай холоду укоротить тебе шею и уничтожить королевскую осанку!

Стоит только попробовать и станет все ясно, более вариантов у вас нет.

10:10 28.10.19

732

Уже сегодня пройдет БЕСПЛАТНЫЙ вебинар о предстоящем марафоне "Чудо-банка на лицо". Марафон новый и вопросов у вас огромное количество. Поэтому СЕГОДНЯ в 20:00 на melannett.ru я организую слет всех заинтересовавшихся и отвечу на ваши вопросы в подробностях. УЧАСТИЕ в вебинаре БЕСПЛАТНОЕ, но возможно только после регистрации на сайте

Запись сохраняется 3 дня.

10:10 03.10.19

593

Новый марафон "Чудо-банка на лицо". Участвовать могу все и новички и кто прошел базовый марафон.
💰Цена 2500₽
2 недели занятий
Старт 7 октября
Спешите на melannett.ru

09:09 01.10.19