Что вы знаете о любви?
⠀
#соняпсихолог
⠀
Любовь можно поделить на 2 вида: любовь-потребность и любовь-подарок.
⠀
💔Любовь-потребность рождается из чувства неполноценности, недостаточности. По каким-то социальным причинам человек либо не дополучает любви в детстве, либо его учат тому, что он не может быть самоцелью своего существования и ему все обязаны.
⠀
Таких людей тотальное большинство. Все или недолюбленные, или перелюбленные. А травмы, которые заработаны в детстве, если их целенаправленно не прорабатывать, фиксируют нас в том возрасте и мешают развиваться как полноценным личностям.
⠀
Такая любовь незрелая, инфантильная. Да и любовью это сложно назвать. Сюда относятся страсть, вожделение, даже влюбленность. Все эти состояния происходят из-за незакрытой потребности, огромной зияющей дыры внутри и перманентного, неосознаваемого стремления её чем-то заполнить. Проблема в том, что вам всегда будет мало, что бы вам не предлагали.
⠀
Открою секрет, у другого та же дыра. Он так же ждёт спасения от вас, как и вы от него. И сидят два обиженных нищих, не понимая, что им нечего друг другу дать. Никто не в силах вернуться в прошлое и наполнить любовью ваше детство. Кроме вас самих.
⠀
❤️Любовь-подарок случается только со зрелыми или психически здоровыми людьми. Такие люди не ждут, что кто-то придёт и полюбит их, чтобы стать полноценными. Они и так целые, их чаша полна, им есть чем делиться.
⠀
Их река любви течёт независимо от того, есть ли объект. Реки текут не ради тебя, не ради твоей жажды. Они текут не зависимо от того, есть ты или нет. Так и любовь, источник которой не во вне, а внутри тебя. Твоя задача найти этот источник, раскрыть его, заполнить им свои пустоты, а затем дарить миру. Он там, поверь. Скрыт под болью детских обид и тяжестью повседневности. Нужно просто немного капнуть и пробудить его.
⠀
Упражнение:
Закрой сейчас глаза и почувствуй, что твой источник внутри тебя, а не где-то снаружи. Будь этим источником. Зафиксируй это состояние и помни о нём всегда.
⠀
Только так в вашу жизнь придёт изобилие, чувство доверия к этому миру и к людям. Вам больше не придётся опасаться, что кто-то не сможет удовлетворить вас или вы кого-то. Вы будете как полноводная река.