ИЗМЕНЕНИЯ СТОЯТ ЗА МАЛЫМИ ШАГАМИ

Человеку даровано учиться и менять свою жизнь к лучшему, меняя не только себя, но и свое окружение. Каждый день необходимо делать что хотя бы один простой шаг к той цели, которую вы поставили для себя в каждом из аспектов жизни.

В отношениях – не раздражаться и постараться понять другого человека и его мотивы.

Удержать свои эмоции хотя бы на пять минут и проанализировать – что изменится, если вы скажете, или не скажете то, что собирались.

К какому результату приведет вас первый и второй вариант развития событий.

Как выбранная вами тактика поведения скажется на вашем здоровье?

В самореализации – пробовать делать то, что приносит вам радость и удовлетворение. Не держаться за работу из-за диплома или единственным знаний, которые вы получили в период юности.
Искать дело по душе и идти в ногу со временем, стараясь принять то, что мир меняется, а дипломы 20-30 летней давности уже никому не нужны.

Каждый день посвящать хотя бы 30 минут изучению новой информации, которая может привести вас к новому делу, способному обеспечить не хуже, а порой в разы лучше текущей работы.

В здоровье – каждый день стараться сделать что-то хорошее для своего тела. Будь то смузи, котлетка на пару, поход в фитнес клуб, растяжка или работа над эмоциями.