/ categories / Психология / @saturday_psychology / post #63
407

Cмотрите, на что я наткнулась. Очень прикольный структурированный дневник подведения итогов года и планирования следующего. Можно использовать в двух вариантах:

1 вариант для волка-одиночки:
– хотя бы 3 часа свободного времени (чтобы подвести итоги
– хотя бы 1 час свободного времени (чтобы запланировать год)
– календарь на прошлый год
– печатная версия планера
– искренность и открытость
– набор твоих любимых ручек

2 вариант для группы:
– компания для вдохновения (от 2 до 10 человек)
– хотя бы 4 часа свободного времени для творчества – календарь на прошлый год
– печатная версия планера
– искренность и открытость
– набор твоих любимых ручек

Соберись.
Включи расслабляющую музыку.
Приготовь себе теплый напиток.
Отпусти все свои ожидания.
Начинай.

https://yearcompass.com/booklet/YearCompassbookletruruA5_printable.pdf


12:12 27.12.18
@saturday_psychology
287

Полезные статьи и видео по психологии каждую субботу. Размышления о психологии, личностном росте, mindfullness. Больше на gridasova.com