Находиться в состоянии алертности - значит быть в состоянии готовности к действию на фоне внутреннего спокойствия. Бдительность, внимание к деталям, собранность и открытость миру - всё это неотьемлемые составляющие алертности как термина и как стиля жизни.

Вспомните хищника, который преследует добычу. Внешне спокойный, незаметный, но готовый к мометальному действию в случае ослабления внимания у добычи. Без колебаний, волнений, взвешиваний.

Алертность зачастуют развивают как перманентное состояние человека, тренируя его вовлечённость в происходящее, трезвую оценку ситуации и способность быстро принимать решения.

Как считаете, насколько вы алертны?