Всё через голову

«Всё через голову» — эту фразу любит повторять один мой хороший друг. Она означает, что реальность зависит от того, как мы ее воспринимаем. Например, в публичном выступлении перед коллегами объективно нет ничего страшного или опасного. Но мы ведь все равно боимся, потому что так оценивает ситуацию наш мозг.

Этот принцип в действии я часто наблюдаю среди иммигрантов, которые стесняются своего плохого английского или акцента. Они не понимают, что абсолютно всем — кроме них, разумеется — безразлично, как и с каким акцентом они говорят по-английски. Стыд и страх появляются именно из-за неумения работать со своей головой.

Если вы один из тех, кто стесняется за язык или акцент, живя за границей, я дам совет, который уже помог многим моим знакомым: посмотрите на ситуацию по-другому. Вам кажется, что из-за плохого английского окружающие воспринимают вас малограмотным и необразованным человеком. Но на самом деле они видят иностранца, который даже немного говорит по-английски, вау, круто!

Английский — ваш второй язык, и нет ничего зазорного в том, чтобы плохо владеть им. Точно так же, как и у любого американца, у вас есть родной язык — на нем вы отлично говорите, читаете классиков. Попытка изучить второй язык, будь то английский или любой другой — это ваша заслуга, а не повод для стеснения.

Есть огромная разница между убеждениями «я плох, потому что не могу идеально говорить с иностранцами» и «я крут, потому что могу хоть как-то говорить с иностранцами на их языке». Постоянно напоминайте себе об этом — и рано или поздно стыд и страх пропадут, ваша уверенность возрастет, а вместе с ней появится легкость и прогресс в изучении нового языка.

Ведь всё через голову.