Дзен Мама

Ильяс посмотрел мультик про то, как трактор Гоша делает куличики из песка, и пошел тренироваться на моих горшках с цветами.

Куличики хорошие получаются, только цветы не рады. 😂😂😂

​​​​Купили ребёнку вот такую копеешную игрушку в отпуске. Думала поинрает немного и забудет.

Но вот уже месяц почти ходим гулять только с ней и дома играем.

А дорогие игрушки пылятся 😁😁😁

Что не стоит есть при соплях

Ильясик немного простыл, засопливился. Но уже почти все прошло.

А вы знаете, что если исключить некоторые продукты из рациона, сопли пройдут быстрее?

❌ Нежелательно:

конфеты, варенье, белую муку высшего сорта и т д., соки и фрукты, сырые овощи, молочные продукты, птицу промышленного производства, кролика, свинину, овсянку и манную кашу.

✅ Можно:

Цельнозерновые крупы – пшеницу (цельная, дробленая, грубого помола мука), полбу, нешлифованный рис, киноа, гречку, овес (не хлопья), пшено, ячмень, перловку, ячневую крупу, кукурузную, рожь, хлеб цельнозерновой,
макароны (лучше ржаные, кукурузные, из бобовых, гречневые), овощи и корнеплоды в термообработке, говядину, нежирную баранину, белую рыбу, яйца, бобовые.

#здоровье

Л. Петрановская "Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка"

Книгу купила случайно. И ожидала, что будет скучно и непонятно.

Но прочитала, как захватывают роман. Теперь вот ещё раз перечитываю. И вам советую читать до рождения ребёнка, а затем перечитывать раз в год.

Вот одна из мудрых фраз книги: "Хотите, чтобы ребёнок справлялся с жизнью? Все детство утешайте, обнимайте, принимайте его чувства. Не говорите "Не плачь", помогайте ему проживать стресс."

#книгидляродителей

Как ухаживать за детскими зубами

У нас в Марокко не заморачиваются этим вопросом, найти щетку и пасту для ребенка до 2 лет задача из серии миссия невыполнима. Пасту привезла из России.

Да и сама я, как оказалось, не все делаю для ухода за зубками Ильяса. А как правильно ухаживать за зубками ребенка?

На этот вопрос ответит детский стоматолог Юлия Селютина.

Правила от детского стоматолога

✅Зубы ребенку необходимо чистить с момента появления первого зуба сразу щеткой и пастой.

✅Щетка должна быть подобрана по возрасту, ее щетина должна быть мягкой, а головка маленькой. Силиконовый напальчник-не альтернатива зубной щетке.

✅Дождитесь прорезывания всего зуба целиком. Только появившуюся "полосочку" чистить вовсе необязательно.

✅Навык выплевывания появляется примерно к 3 годам. В том, что ребенок проглотит небольшое количество пасты во время чистки зубов, нет ничего страшного. Главное выбирете правильную пасту.

✅Чистить зубы ребенку должен кто-то из взрослых.

✅Движения зубной щётки должны быть НЕ ГОРИЗОНТАЛЬНЫМИ, а выметающими - от десны к зубу. Три-четыре таких движений щеткой по зубам - это уже успех.

✅Ежедневно утром и вечером мажьте зубы реминерализирующими средствами. Они укрепляют зубы ребёнка и защищают от кариеса.

✅После еды и перекусов рот следует споласкивать или протирать специальными салфетками для чистки зубов с ксилитом.

✅Сведите к минимуму употребление соков, компотов, сладких напитков, фастфуда, чипсов, печенья, сушек, кукурузных палочек и т.п.

✅Первый раз к стоматологу лучше показаться с появлением первых 4-8 зубов. Затем посещать раз в 3-6 месяцев для профилактического осмотра.

#зубы

Профилактика и лечение ОРВИ

ОРВИ - это разнообразные вирусы, их более 300.

Эффективного профилактического средства от ОРВИ пока не существует.

Поэтому нет смысла давать детям анаферон (пустышка) или оксолиновую мазь (она склеивает волосики в носу, что только мешает их работе по защите от микробов).

Профилактика сводится к гигиене (мытье рук), ограничению контакта с больными, ЗОЖ и вакцинации от гриппа.

Лечение

1. Забудьте об антибиотиках. Они бессильны против вирусов.
2. При температуре выше 38,5 дайте парацетамол или ибупрофен. Не давайте детям аспирин и анальгин.
3. Давайте больше жидкости.
4. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы вовремя заметить осложнение.
5. Создайте благоприятные условия для выздоровления: проветривайте квартиру, не кутайте ребенка в 33 одежки, не ставьте банки и горчичники (они бесполезны).

Во время болезни можно мыть ребенка и гулять с ним (если нет температуры под 40).Свежий воздух и чистота помогут быстрее выздороветь.

#здоровье

Какие игрушки интересны в 1,5 года

Пришла к выводу, что игрушки можно и не покупать, либо за ними идти в хозяйственный отдел 😁

Выключатели, посуда и разные бутылочки, пузыречки все равно интереснее любых игрушек.

А из игрушек нам сейчас интересны:

игры с песком и водой и соответственно наборы для игр,
машинки (большие и маленькие),
мячи и шарики,
конструкторы и кубики,
книги (рассматриваем картинки),
наклейки,
музыкальные игрушки
сортеры (не обязательно покупные), можно взять пластиковые контейнеры, набор кастрюль. Нам очень нравится разбирать и собирать термокружку из Икеи. 😄

Идеи для игрушек от 0 до 11 лет вы найдете в статье.

#игрушки