...По сути, война — это пограничная ситуация во всех смыслах этого слова. Она имеет два измерения.

Первое - экзистенциальное, потому как ставит человека лицом-к-лицу с конечностью своей жизни и напрямую задаёт вопрос о смысле существования здесь-и-сейчас.

Я вплотную сталкиваюсь с собственным бессилием, невозможностью планировать и опираться на привычные вещи. Что же мне делать, что важно в моей жизни если через минуту я могу погибнуть, и ничто меня не спасёт?В обыденной жизни я могу контролировать до какой-то степени свою безопасность...

Я могу переходить дорогу на зелёный свет, мыть овощи перед едой, заниматься защищенным сексом. Но война тотально забирает это чувство контроля. Моя безопасность теперь от меня не зависит. Она теперь во власти случая и каких-то других людей. И тогда ответ на вопрос "Что делать?" вроде бы очень простой - надо бежать, уезжать. Но...

Второе измерение войны как пограничной ситуации состоит в том, что это зона мощного аффекта. И тут важно понимать, что человек, затронутый войной, кроме ужаса и страха, может испытывать очень много разных переживаний.

Например, отвращение. И наслаждение тоже. И ещё много стыда (как реакции на возбуждение), ощущение неуместности себя и своих чувств в контексте. Причем этот феномен возникает как в зоне войны, так и местах мира. Стыд ощущается как отсутствие права - на внимание, понимание и места в жизни другого человека для говорения о своих переживаниях. Я не имея право на помощь и внимание, потому что есть люди, которым намного хуже - они потеряли значительно больше чем я. И это уже о вине...

Хочу закончить текстом, написанным недавно по мотивам одной сессии.

Нам нужно говорить о войне. О липком животном ужасе, о ненависти, об отвращении...

О воронках, попаданиях, вое мин, о трёх секундах до разрыва. О подвалах, пустых улицах, о стенах домов, побитых осколками.

Независимо от политических предпочтений, мы должны об этом говорить. Мы должны говорить о войне, чтобы утвердить свое человеческое право страдать и не оставаться в этом страдании одним.

Мы будем говорить о войне. Потому что это наш долг. И наш способ сделать войну невозможной.

Текст: Михаил Кигель. Психотерапевт и война (с сокращением).

#насилие
#травма
#психотерапия