Морковные панкейки
Время приготовления: 30 минут
На 100 грамм:
Белки 8.47 гр
Жиры 4.37 гр
Углеводы 32.68 гр
Калории 202 ккал
Ингредиенты
Морковь - 1 шт
Кефир 0% - 150 мл
Овсяные хлопья смолотые в муку - 250 гр
Яйцо - 1 шт
Приготовление
1. Взбейте яйцо, добавьте тертую морковь , влейте подогретый кефир, перемешайте, добавьте соду, муку, перемешайте и можно печь.
2. Морковные панкейки можно подавать горячими или холодными, с натуральным йогуртом или кефиром.
🤗 Приятного аппетита! 🍽