В прошлый раз я писала про доверие к себе👆
И обещала вам ряд условий для того, чтобы научиться доверять себе и следовательно ВЕРИТЬ в себя

Все так много говорят о вере в себе мол верь в себя и все желания исполнятся 🤗
А что это вообще такое ?
Для меня вера состоит из многих аспектов и один из аспектов-это доверие к себе 🙏думаю самый важный

Что же конкретно ДЕЛАТЬ дабы улучшить этот аспект:
🌞вы-это самый важный человек для себя и вы должны это усвоить и пропитаться этой аксиомой! Тогда ваше отношение к себе будет как к
самому важному, логично?
🌞выполняйте обещания данные себе а особенно самые мелкие, вы ведь выполнили бы обещание для мамы например ?
А иначе наш мозг все запоминает и делает свои выводы(
🌞ухаживайте за собой, за своим здоровьем,за своим состоянием и т.п выбирайте тщательно еду, одежду( чтобы вы были красивые в ней, не носите то что вам не нравится, можете смело выкидывать если есть такие вещи),выбирайте тщательно людей,особенно друзей
🌞проводите своё свободное время с пользой для себя, не траться его впустую
Конечно иногда даже нужно полежать и ничего не делать, выпить, поесть вредное, но не всегда!
🌞не сдавайтесь, ведите себя к успеху, о котором вы мечтаете, подбадривайте себя, не вгоняйте себя в депрессию
В целом не делайте себе плохо, делайте себе интересно, захватывающе, круто..
Ведь когда мы доверяем человеку: мы знаем что он нам не причинит зла, мы спокойно делимся с ним сокровенным, мы верим, что он нас любит, мы знаем как он будет вести себя в тех или иных ситуациях и мы чувствуем что этот человек хочет нам только добра )