Сегодня расскажу, как решить проблему многих новичков – прямые колени.

В самом начале я заучила базовую стойку на прямых ногах. И когда через силу присаживалась, чтобы поправить стойку, то мне казалось, что я села на корточки. Это сильно мешало учиться поворачивать и перекантовываться.

В это время мне попалось видео на канале SnowboardAddiction (https://www.youtube.com/user/snowboardaddiction). Райдер-инструктор посоветовал изменить угол хайбека. Хайбек – это часть крепления, которая соприкасается с задней частью ноги (в районе ахилл). Работает это так: немного наклоняем хайбек в сторону ноги, т. е. делаем угол острее, и он не позволяет ноге распрямляться.

Сначала я не меняла угол хайбека вообще, стоял по дефолту. Зато после того, как мы минимально наклонили хайбек, колени перестали распрямляться, и я освоила перекантовку. К тому же мне теперь нужно меньше усилий, чтобы воздействовать на задний кант.

Это лучший совет начинающему райдеру с проблемой прямых коленей (а она у новичков, насколько я могу судить по коллегам на склоне, встречается частенько).

По уму, изменить угол хайбека надо минимум под ботинок в самом начале, это я уже сейчас знаю. Хотя все индивидуально, кто-то не меняет его вообще и катает отлично. Поэтому надо пробовать. #полезное