Мои дневники
#привычки
#дневники
Каждый вечер я задаю себе два вопроса:
1️⃣ Чего я добился за день?
2️⃣ Чему я рад сегодня больше всего?
На эти вопросы можно отвечать как угодно, потому что дневник успехов - это субъективная вещь.
Есть только два условия:
✅ я должен быть честен с самим собой
✅ на каждый вопрос нужно найти как минимум три ответа
Квота на количество ответов - это моя страховка от уныния.
Внимание к своим достижениям учит радоваться даже самым маленьким шагам в нужном мне направлении.
Внимание к лучшим моментам дня учит замечать вокруг чудеса и маленькие радости.
Дневник успехов и лучших моментов дня - это шаг вверх, однако для уверенного движения вперед его недостаточно.
Нажимайте на иконку с дневником под статьей, если вам понравилась статья и вы хотите узнать, какие еще дневники я веду и зачем мне это нужно.