Финики – библейский фрукт с высоким содержанием полезных веществ. Так что советуем!
➡️ Йогурт натуральный обезжиренный -1 стакан
➡️ Финики сушеные - 1/2 стакана
➡️ Бананы -2 шт.
➡️ Лед
Финики разрезать на половинки, косточки удалить. Бананы нарезать небольшими кусочками. Все ингредиенты поместить в чашу блендера вместе с кубиками льда, взбить на высокой скорости. Перелить йогуртный смузи с бананами и финиками в высокие охлажденные стаканы, подать к столу.