В очередной раз зависнув на ленте фейсбука и достаточно бездумно пролистывая ее, задумалась о том, почему этот процесс оказывается таким привлекательным. И тут мне вспомнилась теория мотивации рика Берна. Он писал о том, что в основе наших действий лежит потребность удовлетворить один из трех видов голода. Он говорил о том, что каждый из нас испытывает голод по стимулам, по признанию и по структуре. Если вдуматься, социальные сети удовлетворяют все три. С одной стороны, статусы и посты являются стмулами. Читая их или разглядывая фотки, мы получаем стимулы из внешнего мира, благодаря которым переживаем различные чувства и чувствуем себя живыми. Они дают нам ощущение наполненности. С другой стороны, мы получаем в соцсетях признание в виде лайков, а также в виде комментариев к постам и комментариев к нашим комментариям. Причем, даже если в них содержится негатив, мы все равно оказываемся "накормлены" вниманием. Ну и в третьих, соцсети позволяют нам утолить наш голод по структуре. Мы говорим себе - "я сначала посмотрю свою ленту, а потом начну работать". Чтение фейсбука становится частью структуры нашего дня. В результате, мы оказываеся гипер-мотивированы) и без соцсети и шагу ступить не можем. Для тех, чья жизнь не насыщена событиями-стимулами и кому не хватает признания, они становятся настоящей палочкой-выручалочкой. Можно ничего не делать, не выходить из комнаты, не соврешать ошибку и удовлетворять потребности.