/ categories / Здоровье и спорт / @nehuh / post #23
278

Знакомьтесь, это гипотетическая Женя. У Жени есть голубая мечта — весить 55 кг. И казалось бы, за чем дело стало. Вперед в зал и меньше жрать. Меньше, — это не значит питаться воздухом. Это перестать есть булки тазиками и шоколад килограммами.
А «в зал» — это не упахиваться до полуобморочного состояния, а хотя бы начать ходить по 5 км в день. Даже не бегать — ходить.
Внимание, вопрос: почему Женя все еще весит 80 кг?
Целеустремленная и упорная Женя забывает, что для того, чтобы начать делать все эти вещи, нужно понять «зачем».
Вот сегодня ночью ей приснилось, как ее молодой человек радостно бежит к морю с Женей на руках. И ничего-то у нее не трясется, не обвисает. И даже купальник сидит отменно. Синий такой, в полоску.
И это утро она начинает с отрубей и яблока…


04:04 13.02.18
@nehuh
10

Вся правда об этом чертовом похудении