/ categories / Наука и образование / @newhappy / post #48
530

Ратификация для мотивации
========================
Когда вы кого то хвалите за определенное поведение, то это поведение усиливается и появляется больше мотивации. Если вы себя хвалите за то, что добились поставленной цели, желание добиться следующей - усиливается. Этот процесс называется ратификацией. К сожалению, у среднего человека механизм достижения целей полностью разбит. Все потому, что мы научились праздновать без каких либо заслуг, тем самым выключив важную составляющую этого механизма. Когда наш мозг знает, что он получит вознаграждение и без лишних энергозатрат, он не станет предоставлять нам необходимые ресурсы, а наоборот, будет стараться не напрягаться.

Если взять себе за правило отменить все праздники, к которым мы не имеем отношения, а награждать себя только за личные достижения, то наше подсознание предоставит доступ к своим безграничным ресурсам и будет всячески способствовать достижению любых наших целей.


16:04 22.04.17
@newhappy
21

Канал на темы психологии, мышления, законов общения, устройства вселенной, а так же многих других интересных для меня.