мотивация #уверенность #энергетика

Техника «Рост»

Простейшая техника из НЛП.
Позволяет справиться с ленью, неуверенностью, набраться энергии для реализации целей.

Регулярно выполняя эту технику, вы расширите свое энергетическое тело и увидите, как к вам начнут прилипать позитивные ситуации: предложат повышение на работе, мужчины начнут обращать внимание, а женщины строить глазки.

Можно делать в любое время, сидя или стоя и даже во время ходьбы.

Итак, примите удобное положение, расслабьтесь.

Сделайте глубокий вдох и выдох.
Представьте, что вы начали расти и тянетесь к солнцу словно могучее растение.
Почувствуйте, как вытягивается позвоночник, как поднимаются руки.
Как макушка устремляется все выше и выше.
Выше деревьев, выше домов, выше облаков.
Прочувствуйте состояние роста в себе.

Проделав технику всего пять минут, вы ощутите уверенность и прилив сил.

Техника безумно проста, но, не делайте поспешных выводов, просто попробуйте и испытайте на себе ее эффективность.