Наша история с Момо.
По удачному стечению обстоятельств о Момо я узнала за несколько месяцев до инцидента. Случайно наткнулась на пост одной моей знакомой в Инстаграм, где она рассказывала, что появилась такая бяка.
Ещё тогда я всё почитала-посмотрела на всякий пожарный. И, как оказалось, правильно сделала. Если бы не была в курсе, вот точно не обратила бы внимание на рассказ о том, что какая-то Момо присылает сообщения одноклассницам моей дочери и звонит им по ночам.
У меня у дочери нет телефона. Она просто смотрела, как её 7-летняя подружка играла в игру на своём смартфоне. Суть игры заключалась в том, что ребёнок загадывает человека или вымышленного героя, а джин задаёт вопросы и по ответам отгадывает, кого загадали.
Девочка загадала Момо. Джин отгадал. И в доказательство прислал картинку с её изображением. И тут-то моя дочь «поняла», кто написывает и названивает в ночи её подружкам. Ну и испугалась, естесссно.
Первым проявлением тревожной реакции были разговоры и размышления вслух на эту тему с нарастанием интенсивности ближе к ночи. Вечером плюс ко всему полезли страхи - стала бояться оставаться одна в комнате, одна купаться, идти по тёмному коридору и т.п. В какой-то момент она заметила, что в доме включены камеры. Начала из-за этого плакать, просила выключить и больше никогда не включать. После того как выключили, ходила проверяла, не включил ли их кто-нибудь снова.
Итак, что я сделала.
1️⃣Я открыла интернет, нашла первую попавшуюся статью про Момо и зачитала её дочери вслух, разъясняя, что там имеется в виду («переводила» со взрослого на детский язык). Особое внимание я уделила тому, как человек вовлекается в эту игру, как скачивается персональная информация с телефона и т.п.
2️⃣Пока держалась острая реакция (у нас это было 2 дня), разговаривала, объясняла, отвечала на вопросы и разрешала спать с нами (ребёнку очень важен телесный контакт для успокоения).
3️⃣После того, как острая реакция стихла (стала снова спокойно находиться одна в комнате, перестала бояться темноты, перестала затевать разговоры про Момо и людей, которые её придумали, переключилась на свои прежние интересы), я начала разряжать её страх с помощью техники «пресыщения раздражителя».
Цель заключалась в том, чтобы ребёнок спокойно слышал о Момо, говорил о Момо и смотрел на Момо. Поэтому я её подпугивала этой Момо, шутила, показывала картинки и т.п.
Итог. Всё прошло в течение недели. Сегодня (спустя 3 месяца) решила проверить. Говорит и слышит о Момо спокойно, на изображение реагирует немного. Эх... Недопугала) Пошла исправлять!
А пока я пугаю своего «бедного ребёнка», напишите, а как вы помогли вашему ребёнку справиться со страхом. Что был за страх? Что сделали, чтобы он прошёл? Поделитесь своим опытом! Он может оказаться для кого-то из подписчиков полезным и актуальным.