​​РАЗ СТУПЕНЬКА, ДВА СТУПЕНЬКА — БУДЕТ ЛЕСЕНКА…
У меня совсем нет времени и желания сравнивать «показания» ученых и практиков, врачей и тех, кто держит руку на пульсе времени.
В моей памяти навсегда остался образ врача в поликлинике, огромной краснолицей тетки, которая учила меня как правильно питаться при болезни сердца. И которая не может вылечить свою гипертонию и сбросить кг тридцать пять своего веса.
И стройную для 78 лет моложавую женщину-врача, которая без всяких яких категорически запретила толкать что-либо в рот, кроме соков.
Первая, пряча глаза, стеснительно обмолвилась, что жить мне осталось месяца три, со второй я дружу уже больше пяти лет, еще тогда мы договорились с ней жить до 130 лет.
Давайте понемногу раскрывать глаза и переходить на следующую «ступеньку» понимания жизни. Если вам неизвестно, то открываю секрет секретов — до 98% энергии уходит на переваривание и утилизацию пищи. Вот почему «после сытного обеда, по закону Архимеда, полагается поспать». На другие действия сил не хватает.
Кто вообще ничего не слышал о Переходе проходите сюда, нашла пост, где более-менее понятным языком написано про него. Более последние публикации уже написаны для продвинутых. В них нет ничего принципиально нового, но язык тяжеловат.
Убедила? Тогда давайте начинать. Первый шаг, он трудный самый, немного страшно, немного смешно, немного странно, но увлекательно. Что главное? Научиться получать удовольствие от сытости и легкости одновременно. Почувствуйте этот момент, запомните и тогда «откат в доисторический период» вам не грозит