/ categories / Здоровье и спорт / @train4gain / post #273
105

Как улучшить беговые показатели при помощи бега в гору

Все мы знаем, что бег в гору является эффективной составляющей тренировочного процесса, но не все знают, насколько это важно.

Читать статью»

#Бег #Теория #Тренировочные_советы

07:07 20.10.19
@train4gain
103

Спортивный канал о беге, бодибилдинге и фитнесе. Полезные статьи как для новичка так и для профессионального спортсмена