Эффективные Витамины

Проверьте себя. Проблема даже в одном из этих пунктов может подпортить вам здоровье. Все основы мы отдельно разберём. А сейчас просто оцените, где у вас всё в порядке, а что безотлагательно требует внимания.

http://telegra.ph/7-osnov-Silnogo-Immuniteta-12-14

10 МИНУТ, КОТОРЫЕ РЕШАЮТ ВСЁ

Как увеличить свою продуктивность в течении дня, вообще не затратив на это никаких ресурсов?

🌔 Очень просто - встретить рассвет 🌖

В идеале, проснуться немножко раньше, сделать гимнастику и, заварив чашку ароматного чая, встретить восход солнца.

Эффект интересный. Это добавит массу энергии, даже если пришлось лечь глубоко заполночь. Состояние гораздо лучше, чем дрыхнуть до обеда.

Поделитесь, каким способом вы предпочитаете решать проблемы со здоровьем?
anonymous poll

Физкультура, закаливание и натуральные витамины - постоянно. Не болею. С лёгкими недомоганиями организм справляется сам. – 4
👍👍👍👍👍👍👍 36%

Когда возникают проблемы, иду к врачу. – 3
👍👍👍👍👍 27%

Два раза в год пропиваю витаминный комплекс. Если заболеваю, иду к врачу. – 3
👍👍👍👍👍 27%

Веду здоровый образ жизни. Если заболеваю, лечусь народными средствами. – 1
👍👍 9%

👥 11 people voted so far.

Чуть-чуть теории.

Наш организм - совершенен. Он может адаптироваться к любым условиям существования и восстановить себя после любых повреждений и сбоев.

Программа самовосстановления у него есть.

Наша задача - обеспечить его:

1. хорошим строительным материалом (аминокислоты, минералы, витамины, ферменты, жирные кислоты и т.п.),

2. разнообразной физической нагрузкой для ускорения обмена веществ.

3. хорошим настроением, удовольствиями и увлечениями 😊

Нам не нужны врачи. Наш организм лучше любого врача знает как и в каком порядке себя восстанавливать. Мы болеем не потому, что в нашем организме не хватает таблеток, нам банально не хватает строительного материала.

Чтобы включить механизмы самовосстановления, нам нужны лишь полноценная еда, разнообразное движение и желание жить!

Самый ценный ресурс сегодня - это ВРЕМЯ.

Пошатнувшееся здоровье можно восстановить, потерянные деньги не сложно заработать, а вот ушедшее время уже не вернуть.

Поэтому:

● заумные процедуры, которые забирают массу времени и не позволяющие следовать современному образу жизни, отметаем сразу

● сложные методики, требующие сверхточной диагностики и ювелирной дозировки, отметаем сразу, так как тоже забирают время и внимание, которое нам необходимо для других задач

● выбираем лишь те технологии, которые кардинально повышают физическую, энергетическую и интеллектуальную эффективность, при этом, оставаясь простыми в использовании.

Давайте знакомиться.

Меня зовут Алексей Дендеберя

Влюбленный муж, счастливый отец, предприниматель.

Более 20 лет занимаюсь технологиями управления здоровьем.

Здесь нужно пояснить. Укрепление здоровья никак не связано с лечением заболеваний.

👉 ЗДОРОВЬЕ - это когда организму не страшны вирусы, бактерии холод и др. неблагоприятные факторы. У организма достаточно сил, ресурсов и умений, чтобы самостоятельно себя защищать и восстанавливать.

👉 БОЛЕЗНЬ - это когда у организма недостаточно сил, ресурсов и умений, это приводит к массе самых разных заболеваний.

👉 ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ - это затыкание дыр, борьба с последствиями. Этим занимаются врачи. Каждый лечит свой отдельный орган!

👍 УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ - это улучшение защиты организма и его способности адаптироваться к повышенным физическим и умственным нагрузкам, перепадам температур, смене климатических поясов и т.п.

〰〰〰
Я понятия не имею, как лечить заболевания, какой витамин при какой болезни давать и какого гормона не хватает, если стреляет в задней левой пятке!

Какой смысл лечить отдельно взятое заболевание, если можно повысить общий уровень ЗДОРОВЬЯ и дать организму ресурсы, чтобы он сам себя восстановил?

Это гораздо интереснее, чем обивать пороги больниц и пичкать себя фармпрепаратами!
〰〰〰

В 20-25 лет, я был молодым и крепким, без вредных привычек, но это не мешало мне 2-3 раза в год валяться дней по 10 в постеле с температурой и полным отсутствием сил.

Сегодня мне 48 и последние лет 15 не было болезней, которые уложили бы меня в постель. Да, бывают простуды, бывают недомогания, но это все проходит незаметно, без больничных и постельного режима.

Это совершенно другое качество жизни.

✍️ Чтобы систематизировать свои наработки и отследить новые открытия, создан этот канал.

Для вас - это отборная информация о современных технологиях, которые помогут отлично себя чувствовать и быть достаточно эффективным в бешеном ритме жизни.

Для меня - возможность найти единомышленников, с которыми можно будет углубиться в эту тему.

👇👇👇Подписывайтесь на канал и…
начинаем путешествие👇👇👇